怀孕了为啥不能玩手机游戏-怀孕时沉迷手机游戏的危害，姐妹们一定要知道

哎呀，姐妹们，你们知道吗？怀孕的时候啊，真的不能太沉迷于那些手机游戏！我有个朋友，怀孕初期就开始天天抱着手机打游戏，结果呢，不仅自己累得不行，还影响了宝宝的健康。

首先啊，长时间盯着手机屏幕，眼睛真的会受不了的。怀孕期间，我们的身体本来就比平时更脆弱，眼睛疲劳了，整个人都不好了。而且，手机辐射虽然小，但长时间接触，谁知道会不会对宝宝有什么影响呢？

再说说那些游戏，很多都是需要高度集中注意力的，一玩起来就忘了时间。怀孕了，咱们的身体需要更多的休息和放松，过度紧张和疲劳，对胎儿的发育可不好。

而且，玩游戏的姿势，很多时候都是低头弯腰的，这样不仅容易导致颈椎和腰椎的问题，还可能影响血液循环，对宝宝和妈妈的健康都是个隐患。

所以啊，怀孕了，真的要控制一下自己，少玩点手机游戏，多出去走走，呼吸新鲜空气，听听音乐，做做轻松的孕妇瑜伽，这些都比整天盯着手机屏幕。

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